Niezależnie od wieku – zarówno dzieci, jak i dorośli – mamy problemy ze skutecznym zapamiętywaniem, koncentracją na zadaniach/nauce oraz z odczuwaniem nadmiernego stresu. Ilość bodźców, którą otrzymujemy od otoczenia wzrasta niemalże z każdym dniem. Dlatego wszelkie zaburzenia związane z niemożnością zaplanowania pracy czy też nieskupiania się na ważnych działaniach to, niestety, coraz częstsze zjawisko. Łączy się ono również ze słabszą odpornością na stres. Te wszystkie zakłócenia nie pomagają w rozwoju zawodowym ani w nauce. Z pomocą przychodzi terapia Biofeedback, którą można nazwać swoistą siłownią dla mózgu.
Każdy dobry coach powinien wiedzieć, że wdrażanie nowoczesnych rozwiązań w pracy ze swoimi Klientami, to podstawa skutecznego działania z duchem czasów. Właśnie dlatego proponuję niezwykle efektywną terapię Biofeedback, przekładającą się na wsparcie rozwoju osobistego na różnych płaszczyznach – zarówno tych biznesowych, zawodowych, jak i w codziennym życiu prywatnym, także dla dzieci! Skuteczność na poziomie od 80 do 95 procent – brzmi zachęcająco, prawda? Twój pracownik może wejść na zupełnie inny poziom aktywności w pracy, co przełoży się na jego satysfakcję, a także ogólne wyniki. Ty sam, wykorzystując tę metodę, możesz otworzyć się na nowe perspektywy, a Twoje dziecko znacznie szybciej zacznie przyswajać wiedzę i stanie się odporne na presję otoczenia.
Czym jest terapia metodą EEG?
Opiera się ona na tak zwanej bioregulacji, czyli wpływaniu na aktywność neuronów w mózgu za pomocą fal elektrycznych. Usuwanie zaburzeń za pomocą innowacyjnej terapii Biofeedback pozwala na świadome kontrolowanie funkcji fizjologicznych oraz psychicznych w zależności od konkretnego celu. Pamięć i uczenie się zależą od stanu aktywności mózgu wyrażanej w częstotliwości wytwarzanych fal mózgowych. Efektywność (kreatywność) w pracy polega na umiejętności uzyskania pożądanego w danej chwili poziomu wzbudzenia umysłu, czyli generowania przez mózg odpowiednich częstotliwości fal. Można to porównać z pracą skrzyni biegów w samochodzie. Odejdźmy jednak od języka naukowego i skupmy się na konkretach.
W jaki sposób przebiega usługa w naszym Gabinecie Biofeedback z Wrocławia?
Dzięki elektrodom podłączonym do specjalnej aparatury wykorzystującej dedykowane oprogramowanie, możliwe jest zarejestrowanie konkretnych bodźców odpowiadających aktywności mózgu. Za pomocą programu do treningu – Biofeedback Stress Control – diagnozuje się wpływ stresu poprzez ocenę objawów fizjologicznych, takich jak temperatura i reakcja skórno-galwaniczna – zarówno w sytuacji napięcia (np. ekrany z zadaniami matematycznymi), jak i spoczynku.
Podczas terapii uczysz się:
- obiektywnej obserwacji i analizy reakcji organizmu w sytuacji stresowej,
- kontroli reakcji fizjologicznych na stres,
- optymalizacji odpowiedzi fizjologicznej na czynnik stresujący,
- samoregulacji nieuświadomionych procesów fizjologicznych,
- prostych technik relaksacji dopasowanych do Twoich potrzeb.
Dla kogo przeznaczona jest terapia Biofeedback?
Zastosowanie terapii EEG Biofeedback jest bardzo szerokie. Poleca się ją:
- dla osób zdrowych – celem poprawy ich funkcjonowania i samopoczucia, uzyskiwania lepszych efektów pracy – podczas negocjacji biznesowych, występów na forum, a także umiejętności relaksacji,
- dla osób pracujących w warunkach wzmożonego stresu, wysiłku i odpowiedzialności np.: managerów działających pod presją czasu, uczniów, studentów w okresach wytężonej nauki przed egzaminami, sportowców, twórców, artystów, nauczycieli, wojska, pilotów, policji, itp.
- dzieciom i dorosłym:
- z dysfunkcjami w pracy mózgu w postaci nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD, ADD),
- z dysleksją, dysgrafią, dyskalkulią,
- z zaburzeniami uwagi i pamięci,
- ze stanami nerwicowymi,
- z zaburzeniami psychosomatycznymi,
- o niskiej odporności na stres,
- w trakcie depresji,
- z zaburzeniami snu,
- bólami głowy na tle emocjonalnym,
- problemami logopedycznymi,
- o obniżonej odporności immunologicznej,
- z tikami i zespołem Tourette’a,
- autyzmem, zespołem Aspergera itd.
Jeżeli widzisz u siebie którąkolwiek z wyżej opisanych trudności, zapraszam na terapię metodą EEG Biofeedback
do mojego gabinetu położonego w Smolcu niedaleko Wrocławia